Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2019
|
55,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1031 kcal
|
Tłusz: 26,10g | Białk: 91,05g | Węglo: 90,85g.
Śniadanie: Wasa Integrale, Fragole, Milbona Skyr Vaniglia, Isola Bio Latte di Soia Light. Lunch: Misura Biscotti Fibrextra Integrali, Amadori Albume d'uovo, Orogel Cuori di Carciofi a Spicchi, Bonduelle Taccole Tagliate, Vallericca Mista Sottile, Fragole, Olio Extra Vergine di Oliva, Prozis Slim Noodles. Obiad: Vallericca Erbette Campagnole, Coop Olio Extravergine di Oliva, Amadori Tagliata di Petto di Pollo, Funghi Champignon, Italiamo Pomodori Datterini, Bonduelle Lattughino, Fragole, Wasa Integrale. Przekąski/Inne: Enerzona Snack 40-30-30 Gusto Cocco, Fragole, Perugina Nero Sfoglie, Milbona Skyr Vaniglia, Isola Bio Latte di Soia Light. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi franceschina83
|