Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
alineapaes
Dziennik
07 cze 18
Dziennik alineapaes, 07 cze 18
Profil alineapaes
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 czerwca 2018
68 kg
Do tej pory straciłeś:
39,2 kg
.
Wciąż do stracenia:
13 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 07 czerwca 2018:
494 kcal
Tłusz: 25,05g | Białk: 18,43g | Węglo: 49,10g.
Śniadanie:
Bauducco Levíssimo Cracker (2).
Lunch:
Batata Assada, Aurora Almôndegas de Carne.
Przekąski/Inne:
Brigadeiro.
więcej...
1965 kcal
Ćwiczenie:
Corrida - 30 minut, Odpoczywanie - 17 godziny i 30 minut, Spanie - 6 godziny.
więcej...
Traci 1,2 kg na tydzień
0 zwolenników
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi alineapaes
Zobacz Pełną Historię