Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 marca 2019
|
84,4 kg
Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.
Wciąż do stracenia: 19,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1189 kcal
|
Tłusz: 27,80g | Białk: 92,18g | Węglo: 146,99g.
Śniadanie: Домик в деревне Сыр Мягкий "Деревенский Свежий", Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Курага, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Агро-Альянс Бурый Рис, Мексиканская Смесь, Индилайт Филе Грудки Индейки. Obiad: Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, Приготовленный Яичный Белок, Мираторг Итальянская Смесь, Филе Индейки, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Волжаночка Ряженка 2,5%, Апельсин, Вареное Яйцо. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|