Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 marca 2019
|
52,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2327 kcal
|
Tłusz: 75,81g | Białk: 99,91g | Węglo: 313,72g.
Śniadanie: Ударница Мармелад, Сормовская Кондитерская Фабрика Сормовское Сливочное Печенье, Красный Октябрь Шоколад Аленка, Агро-Альянс Крупа Гречневая Ядрица Быстроразваривающаяся, Куриные Грудки (Запеченые), Простоквашино Масло Сливочное 82%. Lunch: Окей Сэндвич с Тунцом, ЕМ Джамп Микс, Пекинская Капуста, Натуральное Хозяйство Каша Молочная Пшенная с Тыквой. Obiad: Шармель Пастила, Шармель Пастила, Beerka Арахис Жареный Соленый, Желтая Зимняя Тыква, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Beerka Арахис Жареный Соленый, Куриные Грудки (Запеченые), Шармель Пастила Клюквенная, Beerka Арахис Жареный Соленый, Магнит Апельсин. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|