Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 marca 2019
|
104,4 kg
Do tej pory straciłeś: 18,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2521 kcal
|
Tłusz: 83,79g | Białk: 165,43g | Węglo: 165,10g.
Śniadanie: Effect Zero, Skyr Drink Pfirsich Maracuja, Milch 1,5%. Lunch: Erbsen, Milbona Skyrella, Cucina Gnocchi Di Patate, REWE Bio Original Nürnberger Rostbratwürstchen, Putenbrust Fleisch. Obiad: Käsekuchen. Przekąski/Inne: Weintrauben, Snickers Snickers, Milch 1,5%, Alkoholische Getränke (Gin, Rum, Wodka, Whisky). więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gjallarhorn.
|