Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 marca 2019
|
74,1 kg
Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.
Wciąż do stracenia: 14,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1841 kcal
|
Tłusz: 95,14g | Białk: 87,94g | Węglo: 155,28g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Русское Море Сёмга Норвежская, Хохланд Творожный Сыр, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Lunch: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Майонез, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Global Village Огурцы Маринованные, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Obiad: Пятерочка Яблоко Красное. Przekąski/Inne: Nestle Кит Кат Капучино, Good Food Семечки Подсолнечника, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Данон Творог Мягкий 5%, Кокос, Помело. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Pohudinchik
|