|
Dank geht raus an die Currywurst und die Süßkartoffelpommes von gestern Abend 😂🤷🏼♀️
|
84,6 kg
Do tej pory straciłeś: 18,8 kg.
Wciąż do stracenia: 19,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1214 kcal
|
Tłusz: 56,84g | Białk: 46,28g | Węglo: 89,26g.
Lunch: Semmelknödel, Augustiner Lagerbier Hell, Pircher Williams Schnaps, Champignonsauce. Obiad: Tomaten, Avocado, Balsamico, Lidl Mozzarella Light, Milbona Gratin-Käse Light, Ei, Gemüse. więcej...
|
|
2683 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Ćwiczenia) - 5.5/kph - 2 godziny i 30 minut, Odpoczywanie - 13 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
 Komentarze
Dann gibt's heut nur "Wasser und Brot" 😂 😂 😂 genieß den Sonntag, morgen ist bestimmt wieder besser 🤗 ☀️ 🍀
24 mar 19 przez użytkownika: Schlumpfine_
|
Heute ne ausgiebige Wanderung dann gehts schon wieder 😊
24 mar 19 przez użytkownika: Christina13190
|
Na dann ist ja alles prima 👍 🍀
24 mar 19 przez użytkownika: Schlumpfine_
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Christina13190
|