Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 marca 2019
|
51,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1774 kcal
|
Tłusz: 55,87g | Białk: 93,92g | Węglo: 226,65g.
Śniadanie: Erdbeeren, Butter, Herzberger Kaiserbrötchen, Alpenmark Cremia Balance, Kaffee mit Milch, Sockeye Wildlachs-Filet, Marmelade, Kirschtomaten, Gouda, Rote Paprika. Lunch: Pizza Hut Pizza Salami Stück, Pepsi Pepsi Cola. Obiad: Mama Mancini Picco Belli Salami, Apfelmarmelade, Aldi Magerquark, Mandeln. Przekąski/Inne: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Dovgan Zefir. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|