Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 marca 2019
|
52,7 kg
Do tej pory straciłeś: 13,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1688 kcal
|
Tłusz: 36,36g | Białk: 113,17g | Węglo: 229,74g.
Śniadanie: Yomo Yogurt Greco Delta 0%, Croissant o Cornetto. Lunch: Mazzancolle, Polipo, De Cecco Chicche di Patate, Zucchine. Obiad: Patate Crude, Pizza Marco. Przekąski/Inne: Galbusera Più Integrali Segale, Myprotein Burro di Arachidi in Polvere, Mela, Mirtilli, Cantalupo (Melone), Yomo Yogurt Greco Delta 0%, Saclà Cipolline all'aceto di Vino, Fragole, Finocchio Crudo, Cime di Rapa. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alessia2787
|