Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 marca 2019
|
85 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1420 kcal
|
Tłusz: 44,99g | Białk: 64,21g | Węglo: 183,70g.
Śniadanie: Lotte Let's Be Mild. Lunch: Подлива, Рис Отварной. Obiad: Гулливер Гречка по-Купечески. Przekąski/Inne: Чай, Огурец (с Кожурой), Кальмар тушеный, Healthberry Растворимый Напиток Slim, Кофе (Эспрессо). więcej...
|
|
156 kcal
|
Ćwiczenie:
Ćwiczenia Calisthenics (Lekkie, np. Ćwiczenia w Domu) - 30 minut, Apple Health - 23 godziny i 30 minut. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tanya.homina
|