Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 marca 2019
|
49,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
735 kcal
|
Tłusz: 51,92g | Białk: 68,31g | Węglo: 102,75g.
Obiad: Tempe Goreng, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Sayur Asem, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Indomaret Kacang Koro, Alpukat. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi f3purnawati
|