Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 marca 2019
|
59,2 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2867 kcal
|
Tłusz: 87,44g | Białk: 98,34g | Węglo: 230,01g.
Śniadanie: Азбука Вкуса Рулет из Лаваша с Крабовым Мясом , Шарлиз Пастила, Dziugas Сыр Твердый, Хлебцы Молодцы Хлебцы Мультизлаковые с Грибами и Луком. Lunch: Чеснок, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Сметана , Шампиньоны, Куриная Грудка Отварная, Heinz Кукуруза Сладкая, Макфа Макароны Отварные, Вареное Яйцо. Obiad: Азбука Вкуса Рулет из Лаваша с Крабовым Мясом , Окей Винегрет с Квашеной Капустой , Куриные Котлеты с Кабачком, Мираторг Шейка Свиная , Дальпико Янтарная Рыбка с Перцем, Dziugas Сыр Твердый. Przekąski/Inne: Альпен Гольд Молочный Шоколад с Соленым Арахисом и Крекером, Торт, Банан. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|