Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 marca 2019
|
111,2 kg
Do tej pory straciłeś: 22,5 kg.
Wciąż do stracenia: 17,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1162 kcal
|
Tłusz: 37,31g | Białk: 104,79g | Węglo: 110,71g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Вареное Яйцо, Фундук Фундук, Чернослив, Геркулесовая Каша на Воде. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Уха. Obiad: Цветная Капуста, Простоквашино Сметана 15%, Fine Food Филе Хека без Кожи, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Капуста Белокочанная. Przekąski/Inne: Простоквашино Творог 2%. więcej...
|
Traci 11,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi @ivanova_77
|