Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 marca 2019
|
99,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 99,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1584 kcal
|
Tłusz: 77,31g | Białk: 63,47g | Węglo: 160,08g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебодар Хлеб Пшеничный, Сливочное Масло, Растительное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Птицефабрика Зеленецкая Сосиски, Гречневая Каша с Молоком. Lunch: Теремок Морс Клюквенный, Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники, Хлеб Бородинский, Сельдь Соленая, Куриный Суп Лапша. Obiad: Тефтели, Кофе с Молоком, Гречневая Каша с Молоком, Своя Компания Борщ со Сметаной. Przekąski/Inne: Голден Яблоко , Апельсин. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|