Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 marca 2019
|
61,9 kg
Do tej pory straciłeś: 12,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1097 kcal
|
Tłusz: 37,41g | Białk: 37,44g | Węglo: 156,17g.
Śniadanie: Telur Rebus, Tahu, Cabai Panas, Oncom, Nasi Putih. Lunch: Monde Butter Cookies, Terong Balado, Tahu Goreng, Oncom, Nasi Putih. Obiad: Good Day Cappuccino. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|