Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 marca 2019
|
52,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2263 kcal
|
Tłusz: 80,48g | Białk: 113,88g | Węglo: 270,83g.
Śniadanie: Beerka Арахис Жареный Соленый, Шармель Пастила, Alpro Кокосовое Молоко, Ратибор Варенье Малиновое, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Куриные Грудки (Запеченые), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Пекинская Капуста, Джаз Арахис Жареный Соленый, Милка Тук, Орехпром Арахис в Соленой Карамели, Куриные Грудки (Запеченые), Белый Хлеб, Globus Фасоль Красная Натуральная, Магнит Апельсин. Obiad: Милка Тук, Beerka Арахис Жареный Соленый, Азбука Вкуса Каша Пшённая с Тыквой, Яйцо Куриное, Олейна Масло Растительное, Желтая Зимняя Тыква. Przekąski/Inne: Красный Октябрь Шоколад Аленка, Баклажан, Желтая Зимняя Тыква, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Шармель Пастила Клюквенная, Beerka Арахис Жареный Соленый. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|