Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 marca 2019
|
75 kg
Do tej pory straciłeś: 25,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1890 kcal
|
Tłusz: 64,56g | Białk: 117,82g | Węglo: 189,04g.
Śniadanie: Mulino Bianco Fette Biscottate Dorate, Tè (Infuso), Zucchero Semolato, Zuegg Confettura di Ciliegie. Lunch: Noci, Mela, Kiwi, Granarolo Mozzarella, Cirio Legumi E Cereali (5 Cereali). Obiad: Mela, Italiamo Pizza Salsiccia e Friarielli, Italiamo Pizza Scarola Rock, Orto Maremma Tris di Verdure, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto). Przekąski/Inne: Decò Biscotti con Cereali e Cioccolato, Zucchero Semolato, Caffè Macchiato. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi andreea_elena
|