Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 marca 2019
|
101,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.
Wciąż do stracenia: 16,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2312 kcal
|
Tłusz: 131,83g | Białk: 91,25g | Węglo: 187,87g.
Śniadanie: Простоквашино Сметана 20%, Пекинская Капуста, Аладушкин Хлеб Де Лён, Яблоко Зеленое, Ого Кунжут, Санта Бремор Pate Икра Минтая. Lunch: Ростик'c - KFC Картофель Фри Маленькая, Ростик'c - KFC Соус Терияки, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3), Ростик'c - KFC Ножка (3), Ростик'c - KFC Крылья Острые (3). Obiad: Аладушкин Хлеб Де Лён, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Семга Слабосоленая. Przekąski/Inne: FanFan Улитка с Корицей, British Bakery Торт Маковый, Чай. więcej...
|
Traci 2,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|