Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 marca 2019
|
56,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
942 kcal
|
Tłusz: 39,22g | Białk: 54,60g | Węglo: 92,92g.
Śniadanie: Scotti Gallette di Riso, Philadelphia Philadelphia Light, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Zucchero di Canna, Rigoni di Asiago Mielbio Acacia. Lunch: Alesto Mix Frutta Secca e Uvetta, Zucchine, Pomodori Ciliegini, Scotti Gallette di Riso, Carne di Tacchino, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Zucca. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
|
|