Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
gülcan deniz
Dziennik
25 mar 19
Dziennik gülcan deniz, 25 mar 19
Profil gülcan deniz
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Bir haftadir diyette olmama ragmen kilo almisim doktora gittigimde insülin direnci var demisti ondan olabilir mi( bir kac gun haric diyetimde almam gereken kaloriyi asmadim)
83,1 kg
Do tej pory straciłeś:
1,8 kg
.
Wciąż do stracenia:
31,1 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 25 marca 2019:
726 kcal
Tłusz: 16,36g | Białk: 29,68g | Węglo: 119,98g.
Śniadanie:
Patates Kızartması, Bağdat Pul Biber, Ekmek, Havuç, Limon Suyu.
Lunch:
Mercimek Çorbası.
więcej...
Zyskuje 3,0 kg na tydzień
3 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
kalorini aşmadıysan kaçamakda yapmadıysan ödemdir o bol su iç oluyor arada öle kilo değildir yani korkma☺
25 mar 19 przez użytkownika:
bktdgrmnc
Insallah oyledir
25 mar 19 przez użytkownika:
gülcan deniz
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi gülcan deniz
Zobacz Pełną Historię