|
#foco
|
95,4 kg
Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.
Wciąż do stracenia: 16,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
913 kcal
|
Tłusz: 49,96g | Białk: 107,78g | Węglo: 8,93g.
Śniadanie: Queijo Mozzarella. Lunch: Frimesa Bisteca Suina, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Antepasto de Berinjela, Requeijão. Obiad: Scala Mussarela, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|