Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 marca 2019
|
117 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 16 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
697 kcal
|
Tłusz: 23,02g | Białk: 21,20g | Węglo: 107,01g.
Śniadanie: Ekmek, Siyah Zeytin. Obiad: Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Peynirli, Domatesli ve/veya Havuçlu Marul Salatası, Ev Yapımı Yoğurt. Przekąski/Inne: Kırmızı Lezzetli Elma, Kırmızı Lezzetli Elma. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi yusuf bekmez
|