Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 marca 2019
|
72 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1497 kcal
|
Tłusz: 12,31g | Białk: 120,52g | Węglo: 228,06g.
Śniadanie: Starbucks Chai Té Latte Descremado (Alto), Andina Néctar Naranja Light, Soprole Yogurt Light Trozos Frutilla, Sopraval Pechuga de Pavo Asada. Lunch: PF Pechuga de Pavo Ahumada, Pimentón, Cebollas, Frijoles Blancos (Cocidos), Habas. Obiad: Santa Isabel Atún Lomitos, Regimel Duraznos en Cubitos, Soprole Yoghurt Light Trozos Frutilla. Przekąski/Inne: Uva, Sopraval Pechuga de Pavo Asada, Vivo Smoothie, Nescafé Fina Selección. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
|
|