Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 marca 2019
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1872 kcal
|
Tłusz: 47,03g | Białk: 60,49g | Węglo: 303,73g.
Śniadanie: Банан, Сиртаки Сыр Рассольный, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Клюквой и Яблоком, Зеленый Чай. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Жареное Яйцо, Barilla Пенне Ригате, Шаурма с Курицей. Obiad: Мёд, Кофе (из Молотых Зерен), Сиртаки Сыр Рассольный, Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Редька Зеленая. Przekąski/Inne: Пастила, Greenfield Чай Черный, Белочка Семечки Жареные, Окей Груша Конференс, Energon Fitness Muesli Земляника и Злаки. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|