Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 marca 2019
|
79,7 kg
Do tej pory straciłeś: 16,3 kg.
Wciąż do stracenia: 14,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1178 kcal
|
Tłusz: 65,13g | Białk: 66,52g | Węglo: 86,33g.
Śniadanie: Гранола Ореховая, Спирулина, Сыр Чеддер, Finn Crisp Ржаные Сухарики. Lunch: Рис с Овощами, Запеченная или Жареная Форель. Obiad: Рахат Горький Шоколад 70%, Греческий Салат. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi helena.elena
|