Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 marca 2019
|
82,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 17,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2049 kcal
|
Tłusz: 73,35g | Białk: 80,77g | Węglo: 274,42g.
Śniadanie: Каждый День Цветочный Мед, Активиа Супер-Фрукты Клубника Земляника, Ашан Киви, СМК Творог 9%. Lunch: Restoria Купаты "Московские", Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Кофе с Молоком и Сахаром, Каждый День Нуга и Карамель, Лаваш Тонкий, Mr. Ricco Кетчуп для Гриля и Шашлыка. Obiad: Активиа Супер Овсянка с Черникой и Овсянкой, Банан. Przekąski/Inne: Дикси Вафельная Трубочка. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|