Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 marca 2019
|
62,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1668 kcal
|
Tłusz: 99,10g | Białk: 50,56g | Węglo: 148,29g.
Śniadanie: Royal Forest Пекмез Шелковицы, Кофе, Славянка Конфета Золотой Степ, Сыр Российский, Авангард Хлеб с Семенами Подсолнечника. Lunch: ЯНТА Котлета Куриная Рубленая, Соус для Спагетти / Маринара, Гречка Отварная, Салат Овощной с Маслом, Зеленый Чай. Obiad: Акульчев Купелька Печенье с Малиной, Global Village Огурцы Маринованные, Чай с Лимоном, Глобус Сосиски Молочные, Лента Рис с Морковью и Луком. Przekąski/Inne: Зеленый Чай, Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|