Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 marca 2019
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1730 kcal
|
Tłusz: 58,57g | Białk: 88,51g | Węglo: 211,82g.
Śniadanie: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Любятово Печенье Мария Традиционное, Белый Город Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Рафинад. Lunch: Nestle Молочный Шоколад Миндаль и Вафля, Рафинад, Чай, Куриное Филе Вареное, Витамин Бурый Рис с Овощами и Зеленью. Obiad: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Борщ с Курицей, Чай, Евророс Пирожное "Ягодка". Przekąski/Inne: Белый Город Молоко 1,5%, Рафинад, Кофе (из Молотых Зерен), Печень Куриная Жареная, Мистраль Гречка Отварная. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi svitacheva13
|