Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 marca 2019
|
59,1 kg
Do tej pory straciłeś: 9,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1263 kcal
|
Tłusz: 39,39g | Białk: 108,06g | Węglo: 118,33g.
Śniadanie: Bonfour Wellness Crisp Хлебцы в Шоколадной Глазури, Parmalat Молоко 0,5%, Ашан Помидор, Грудка Индейки, Каравай Лаваш "Армянский", Ичалки Сыр Диетический 27%. Lunch: Перекресток Хлебушек Чёрный Русский, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад с Миндалем, Ярмарка Смесь Бурый и Дикий Рис, Kikkoman Соевый Соус Натурально Сваренный, Шампиньоны, Лук, Зеленый Лук. Obiad: Яичный Белок, Zero Coco Jamboo , Вареное Яйцо, Zero Низкокалорийный Соус Сальса, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки, Табрис Картофель на Гриле . Przekąski/Inne: Био Баланс Кефир 0%, Zero Сироп Клубника, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Protein Rex Протеиновое Печенье Шоколад-Вишня, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MariannaBur
|