Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 marca 2019
|
53,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1771 kcal
|
Tłusz: 114,64g | Białk: 119,31g | Węglo: 60,70g.
Śniadanie: Mimosa Manteiga com Sal, Pão de Leite, Morangos, Continente Pão Shape (40g), Nestlé Nespresso Original, Gold Nutrition V-Protain (Delicious Strawberry), Nestlé Kvarg Framboesa. Lunch: Continente Iogurte Grego Natural, Vivani Chocolate 92% Cacau , Continente Miolo Noz Pecan, Azeite Extra-Virgem, Brócolos, Feijão Verde, Pregado, Terra Nostra Queijo Flamengo Gourmet, Abacate, Continente Pão Shape (40g), Ovo Estrelado. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Jamesolivetree
|