Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 marca 2019
|
120 kg
Do tej pory straciłeś: 35 kg.
Wciąż do stracenia: 40 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1203 kcal
|
Tłusz: 40,74g | Białk: 63,04g | Węglo: 145,81g.
Śniadanie: Caffè (Espresso), Fette Biscottate, Eurospin Bevanda alla Soia. Lunch: Grana Padano Grana Padano, Delizie del Sole Minestrone 14 Verdure Surgelate, Albume d'uovo, Eurospin Riso Basmati. Obiad: Succo di Limone, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Rucola, Land Formaggio Fresco Spalmabile senza Lattosio, Salumeo Speck Delle Alpi, Ca' Bianca Tortillas. Przekąski/Inne: Mele Golden Delicious. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|