Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 marca 2019
|
118 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 43 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
819 kcal
|
Tłusz: 27,88g | Białk: 37,06g | Węglo: 103,46g.
Lunch: Feijão Tropeiro, Tio João Arroz Integral Cozido, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Tio João Arroz Integral Cozido. Przekąski/Inne: Sadia Salsicha, Pão Francês. więcej...
|
Zyskuje 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|