Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 marca 2019
|
77 kg
Do tej pory straciłeś: 43 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1101 kcal
|
Tłusz: 20,28g | Białk: 34,98g | Węglo: 198,77g.
Śniadanie: Agua, Activia Yogur Bebible, Cereal, Manzana, Té (Infusión), Crackers. Obiad: Arroz Integral, Zapallo Hervido, Zanahoria Cocida, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Agua. Przekąski/Inne: Biscochuelo. więcej...
|
Traci 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|