Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 marca 2019
|
76,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2684 kcal
|
Tłusz: 62,57g | Białk: 157,06g | Węglo: 367,51g.
Śniadanie: Myprotein Impact Whey Isolate Caramello Salato , Hero Marmellata Light alla Fragola, Enerzona Frollini alla Nocciola, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Nocciole. Lunch: Melinda Mela, Chiquita Banana, Matt Gallette di Mais Bio, Myprotein Impact Whey Isolate Caramello Salato , Myprotein Maltodextrin, Parmigiano (in Pezzi). Obiad: Matt Gallette di Mais Bio, Parmigiano (in Pezzi), Agnolotti Scoiattolo. Przekąski/Inne: Parmigiano (in Pezzi), Nocciole, Fage Yogurt Greco Total 5%, Matt Gallette di Mais Bio, Olio Extra Vergine di Oliva, Matt Gallette di Mais Bio, Chiquita Banana, Rio Mare Tonno Super Naturale, Maffei Orecchiette Integrali. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi andreadragone
|