Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 marca 2019
|
76 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1663 kcal
|
Tłusz: 48,97g | Białk: 167,32g | Węglo: 126,89g.
Śniadanie: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Prozis Oat Flakes. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Mare Aperto Salmone al Naturale, Conad Riso Basmati. Obiad: Uovo, Petto di Pollo, Carne. więcej...
|
Traci 9,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|