Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 marca 2019
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1619 kcal
|
Tłusz: 66,90g | Białk: 100,59g | Węglo: 160,71g.
Śniadanie: Valio Молоко 1,5%, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, 🥞 Блины, Перекресток Половинка Ржаного Багета с Чесноком, Ичалки Сыр Диетический 27%, Вареное Яйцо. Lunch: Перекресток Половинка Ржаного Багета с Чесноком, Арнаут Хлеб Здоровье и Стройность, Баклажан, Болгарский Перец, Пятерочка Лук Репчатый, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), 🥞 Блины, Ичалки Сыр Диетический 27%. Obiad: Рулет из Лаваша с Творогом, Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Lactica Греческий Йогурт, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Lactica Греческий Йогурт. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MariannaBur
|