Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 marca 2019
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3934 kcal
|
Tłusz: 106,98g | Białk: 175,07g | Węglo: 573,65g.
Śniadanie: Coop Gallette di Riso Integrale Biologiche, Dolciando & Dolciando Cioccolato Fondente 75%, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Proteine Whey. Lunch: Conad Arachidi Tostate, Coop Gallette di Riso Integrale Biologiche, la Fattoria Petto di Tacchino Arrosto, Finocchio Crudo, Penny Market Latticino Fresco Spalmabile Light. Obiad: Pettole, Conad Supplì Pomodoro e Mozzarella, Frittelle di Patate, Rossopomodoro Pizza Margherita. Przekąski/Inne: Coni Gelato (Wafer), Gelati alla Fragola, Sammontana Gelato Gianduia, Gioie di Frutta Marmellata di Fragole, Pane Bianco, Conad Arachidi Tostate, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Farina di Grano Integrale, Uovo, Vivi Verde Coop Gallette di Riso Integrale Biologiche, Perugina Cacao Amaro, Hero Miele, Exquisa Fiocchi di Latte senza Lattosio. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|