Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 marca 2019
|
53 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
1570 kcal
|
Tłusz: 69,67g | Białk: 55,53g | Węglo: 183,15g.
Śniadanie: Beyaz Ekmek, Zeytin, Berrak Acı Biber Turşusu , Menemen. Lunch: Bağdat Pul Biber, Beyaz Ekmek, Patlıcan Salatası. Obiad: Tereyağı, Beyaz Ekmek, Karışık Yeşil Salata, Yoğurtlu Ispanak. Przekąski/Inne: Ülker Rulokat, Tadım Çekirdek, Çilek, Ev Yapımı Yoğurt. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|