Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 marca 2019
|
81 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 80 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1140 kcal
|
Tłusz: 49,75g | Białk: 64,37g | Węglo: 109,04g.
Śniadanie: Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Lunch: Хачапури, Кофе с Сахаром, Куриный Суп Лапша. Obiad: Салат Овощной со Сметаной, Куриные Котлеты. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
|
|