Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 marca 2019
|
78,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
851 kcal
|
Tłusz: 53,55g | Białk: 42,08g | Węglo: 49,47g.
Śniadanie: Caffè (dalla Moca). Lunch: Pasta al Ragù. Obiad: Pane Comune, Pascoli Italiani Stracchino , Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Formaggio. Przekąski/Inne: Coop Cioccolato Fondente Extra. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Federico Piazza
|