Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
EntWife
Dziennik
28 mar 19
Dziennik EntWife, 28 mar 19
Profil EntWife
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 marca 2019
88,4 kg
Do tej pory straciłeś:
11,6 kg
.
Wciąż do stracenia:
23,4 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 28 marca 2019:
301 kcal
Tłusz: 13,50g | Białk: 18,40g | Węglo: 24,40g.
Śniadanie:
Avocado, Light Tasty Cheese Slices, Spelt & Spouted Grains Bread.
Przed Lunchem:
McDonald's Cappuccino with Skim Milk (Small).
więcej...
102 kcal
Ćwiczenie:
Samsung Health - 24 godziny.
więcej...
Traci 0,1 kg na tydzień
4 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
wow good loss 👍💕💕
27 mar 19 przez użytkownika:
trishjones
Thank you! Now just to keep it up! Or down as the case may be 😂
27 mar 19 przez użytkownika:
EntWife
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi EntWife
Zobacz Pełną Historię