Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 marca 2019
|
51,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1704 kcal
|
Tłusz: 63,09g | Białk: 119,21g | Węglo: 173,27g.
Śniadanie: Пассим Геркулес 12 Месяцев, Кофе, Parmalat Молоко 1,8%, Оливковое Масло, Брюкке Сыр Российский. Lunch: Кофе, Parmalat Молоко 1,8%, Брюкке Сыр Российский, Шампиньоны, Кабачок, Оливковое Масло, Перекресток Окунь Морской Красный. Obiad: Кофе, Перекресток Варенье Клубничное, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Белый Замок Творог 5%. Przekąski/Inne: Sula Леденцы Брусника-Можжевельник, Брюкке Сыр Российский, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Parmalat Молоко 1,8%, Elza Цикорий Отборный, Чай с Лимоном, Семейка Озби Сушки Кроха с Маком, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi docha-marina
|