Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 marca 2019
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1163 kcal
|
Tłusz: 36,64g | Białk: 107,66g | Węglo: 108,83g.
Śniadanie: Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Пирог, Простой Йогурт, Яблоко, Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок, Яйцо, Творог (Обезжиренный). Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик, Яичный Белок, Карлов Двор Сыр Эдам , Яйцо, Творог (Обезжиренный), Рагу из Кабачков. Obiad: Груша. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|