Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 marca 2019
|
76,7 kg
Do tej pory straciłeś: 16,5 kg.
Wciąż do stracenia: 15,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2146 kcal
|
Tłusz: 116,41g | Białk: 103,72g | Węglo: 165,30g.
Śniadanie: Малиновое Варенье, Слобода Соус Майонезный Легкий, Свекла Вареная, Петмол Сливки 22%, Кофе, Hochland Сыр Творожный Cremette Professional, Лента Хлеб Чиабата, Ермолино Блины с Печенью. Lunch: Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Шоколад с Апельсином, Чай с Лимоном, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Бондюэль Печеная Фасоль с Южными Томатами, Bonduelle Маслины без Косточки, Яйцо Куриное. Obiad: Фундук Фундук, Азовская Кондитерская Фабрика Козинаки Подсолнечные, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Фазан, Квашеная Капуста, Алые Паруса Яблоки Моченые. Przekąski/Inne: Вода, Фундук Фундук, Орехи Кешью, Вода, Вода. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi greenkrapiva
|