Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 marca 2019
|
59,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1443 kcal
|
Tłusz: 69,54g | Białk: 54,40g | Węglo: 152,92g.
Śniadanie: Шарлиз Пастила, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Вареное Яйцо, Дубки Колбаса Кремлевская, Белый Хлеб. Lunch: Простоквашино Молоко 3,5%, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Obiad: Простоквашино Сметана 25%, Макфа Макароны Отварные, Растительное Масло, Полар Сифуд Раша Треугольники Лососевые в Панировке, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|