Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 marca 2019
|
55,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1193 kcal
|
Tłusz: 29,59g | Białk: 89,41g | Węglo: 149,50g.
Śniadanie: Магнит Банан, Сваренное Вкрутую Яйцо, Нежный Возраст Молоко 3,2%, Ашан Киви, Метака Крупа Кукурузная. Lunch: Свекла Вареная, Перекресток Котлета Натуральная из Мяса Индейки, Гречка Отварная. Obiad: Перекресток Котлета Натуральная из Мяса Индейки, Агрохолдинг Московский Салат Премиум, Помидоры, Ашан Конгрио, Магнит Банан, Ашан Киви, Огурец (с Кожурой), Экоптица Печень Цыплят-Бройлеров, Сельдерей. Przekąski/Inne: Магнит Банан, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Лиголь Яблоко. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|