Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 marca 2019
|
89,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1892 kcal
|
Tłusz: 71,06g | Białk: 62,07g | Węglo: 249,12g.
Śniadanie: Banane. Lunch: La Fermière Yaourt aux Marrons, Tradilège Dés de Jambon, Épinard, Lustucru Le Riz à Poêler. Obiad: Banane, Quaker Flocons d'avoine (40g), Daco Bello Cranberries Mix, Sojasun Yaourt Chocolat, Sunny Via Sirop d'agave, La Fermière Yaourt Nature, Pâturages Petit Brie, Marque Repère Taboulé au Poulet Rôti, Bonduelle Carottes Râpées au Citron de Sicile, Merguez, Notre Jardin Légumes Pour Couscous. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
 Komentarze
Coucou comment tu vas depuis le temps bonne journée à toi 😘 prends soin de toi 😊 😉
28 mar 19 przez użytkownika: princesse1977
|
Coucou ça va bien merci , le beau soleil me donne la patate . J'espère que ça va durer.
Et toi comment Ça va?
28 mar 19 przez użytkownika: saflotin
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|