Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 marca 2019
|
69,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1080 kcal
|
Tłusz: 53,94g | Białk: 29,80g | Węglo: 120,68g.
Śniadanie: Авокадо Авокадо, Икра Красная, Ржаной Хлеб, Жареное Яйцо. Lunch: Овсяное Печенье. Obiad: Шармель Зефир в Шоколаде, Квашеная Капуста, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Фили-Бейкер Торт Бисквитный "Панчо". więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ирина🌺 специалист ЗОЖ, health.irinaevs
|