Dziennik xiaomeiK, 28 mar 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 marca 2019
75,8 kg Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.    Wciąż do stracenia: 0,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 marca 2019:
1806 kcal Tłusz: 78,64g | Białk: 67,85g | Węglo: 203,34g.   Śniadanie: St Môret St Môret, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Auchan Jus Multifruits, Mymuesli Paleo Kokos Nusscrunchy, Alpro Nature aux Amandes. Lunch: Far Breton, Nutrisaveurs Aiguillettes de Poulet et Champignons à la Crème, Saint Eloi Salsifis. Obiad: Oranges, Marque Repère Soupe Poireaux et Pommes de Terre, Fromage Brie. Przekąski/Inne: Menguy's Maxi Pop, May Tea Thé Vert Parfum Citron. więcej...
1846 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 0,2 kg na tydzień

7 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi xiaomeiK


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.