Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 marca 2019
|
62,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1284 kcal
|
Tłusz: 52,41g | Białk: 111,29g | Węglo: 84,09g.
Śniadanie: Crosse & Blackwell Tangy Mayonnaise, Chicken Breast Meat, Bakers Provita Multigrain. Lunch: Roasted Vegetables, Woolworths Liquid Egg Whites. Obiad: Woolworths Baby Marrows, Hamburger or Hotdog Rolls, Boerewors. Przekąski/Inne: Pick n Pay Sliced Biltong Beef. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Yolanda Henning
|